保險公司投訴的有效方法有多種途徑可供選擇：

首先，可以撥打保險公司公布的服務熱線進行投訴。這是最直接快捷的方式，保險公司公布的服務熱線都是客服電話，可以直接轉(zhuǎn)接人工坐席，將投訴事項反饋，并由專人跟進處理。

其次，可以通過保險公司的在線客服、投訴郵箱、官方網(wǎng)站或線下公司營業(yè)網(wǎng)點進行投訴。這種方式也比較直接，可以用來主張消費者自身合法的權(quán)益。

如果以上投訴方式效果不理想，還可以直接通過銀保監(jiān)會熱線進行投訴。銀保監(jiān)會熱線是專門保障消費者合法權(quán)益的投訴渠道。

除了電話投訴外，還可以通過郵件的方式向銀保監(jiān)會投訴。可以將相關材料郵寄或發(fā)送電子郵件的方式寄送到銀保監(jiān)會進行投訴。

另外，向保險行業(yè)協(xié)會投訴也是一種選擇。保險行業(yè)協(xié)會是一個自律性組織，同樣可以受理保險投訴的問題。

最后，如果問題仍未得到解決，可以請仲裁機構(gòu)仲裁或向人民法院提***訟。這兩種方式需要有明確的證據(jù)支持，可以先申請仲裁機構(gòu)仲裁，如果仲裁結(jié)果無法解決問題，則可以向人民法院提***訟。