一、人格權包括哪些權利?

一般人格權主要有三個基本內容：人格自由、人格尊嚴。自然人的人格權包括生命健康、姓名、肖像、名譽、榮譽、信用、隱私等權利。法人的人格權包括名稱、名譽、榮譽、信用等權利。

1、自然人享有生命健康權禁止非法剝奪自然人的生命、禁止侵害自然人的身體健康。

2、自然人享有姓名權，有權決定、使用和依照規定變更自己的姓名。自然人的筆名、藝名等，與姓名受同等保護。法人享有名稱權，有權使用、變更或者許可他人使用自己的名稱。

3、自然人享有肖像權，有權保護自己的肖像不受歪曲、侮辱。

4、自然人、法人享有名譽權。禁止用侮辱、誹謗等方式損害自然人、法人的名譽。

二、名譽權被侵犯后如何維權?

侵害名譽權的，受害人可以直接要求侵權人停止侵權行為，并賠禮道歉，在侵害名譽的范圍內消除影響。如果造成精神傷害的，還可以要求侵權人賠償精神損失。如侵權人拒不承擔責任，受害人可以到法院***處理。

另外，侵害他人名譽權，情節嚴重的(如造成他人精神嚴重抑郁等)，還可能構成犯罪，將被依法追究刑事責任。

三、如何認定名譽權被侵犯?

1、行為人主觀有過錯。主觀有過錯是指行為人對于他人名譽權受侵害的事實主觀上存在過錯，包括故意和過失。

2、行為人行為違法。按照慣例，此處的“法”應作限制解釋，僅包括法律和行政法規。對于部門規章和其他規范性法律文件，雖然可以約束行為人，但是違反這些規定，受害人并不得據此要求行為人承擔民事責任。

3、存在損害后果。由于名譽權本身具有特殊性，因而名譽權的損害后果與一般侵權后果的表現有所不同，前者較為隱蔽，且舉證比較困難。如公民因加害人行為導致社會和他人對其品德評價降低;法人因加害人行為導致商譽下降、磋商中的合同被終止等。

綜上所述，公民和法人都有人格權，這是重要的民事權利。公民人格權包括姓名權、名譽權、隱私權和肖像權等，公民任何一種權利被侵犯，都可以采取法律手段維權，先和侵權方溝通解決的辦法，不行的話將其告上法院，請法院判決其承擔侵權責任賠償。