降準(zhǔn)是指央行降準(zhǔn)是指央行降低法定存款準(zhǔn)備金率，降息是指下調(diào)存款、貸款利率，它們都是一種寬松的貨幣政策，增加市場(chǎng)上的流動(dòng)貨幣，釋放流動(dòng)性，促使經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)。只能從它的下降幅度來(lái)比較誰(shuí)的力度大。

同時(shí)，需要注意的是，適量的降準(zhǔn)降息可以推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，但是，過(guò)度的降準(zhǔn)降息，會(huì)帶來(lái)通貨膨脹，使物價(jià)普遍上漲。