以平安福21版為例，其交滿30年后死了，一般可以按照以下方式理賠身故保險(xiǎn)金：

1.基本身故保險(xiǎn)金：可賠付主險(xiǎn)基本保額；

2.如果被保險(xiǎn)人生前在主險(xiǎn)生效后的兩個(gè)保單年度內(nèi)參加過(guò)指定活動(dòng)，達(dá)到運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)，則若在第三個(gè)保單年度及以后身故，可以額外賠付一筆身故保險(xiǎn)金：若累計(jì)18個(gè)月且每個(gè)月至少有25天的每日運(yùn)動(dòng)步數(shù)大于等于10000步，則可額外賠付5%基本保額；若累計(jì)24個(gè)月且每月至少有25天的每日運(yùn)動(dòng)步數(shù)大于等于10000步，則可額外賠付10%基本保額；

3.輕癥額外賠，即被保險(xiǎn)人若在70周歲前罹患過(guò)輕癥，則可額外賠付一筆身故保險(xiǎn)金：若患過(guò)一次輕癥，可額外賠付10%主險(xiǎn)基本保額；若患過(guò)兩次不同的輕癥，則可額外賠付20%主險(xiǎn)基本保額；若患過(guò)三次不同的輕癥，則可額外賠付30%主險(xiǎn)基本保額；若患過(guò)四次不同的輕癥，則可額外賠付40%主險(xiǎn)基本保額；若患過(guò)五次不同額輕癥，則可額外賠付50%主險(xiǎn)基本保額；若患過(guò)六次不同的輕癥，則可額外賠付60%主險(xiǎn)基本保額；

4.中癥額外賠，即若被保險(xiǎn)人在70周歲之前患過(guò)中癥，則可額外賠付20%主險(xiǎn)基本保額作為身故保險(xiǎn)金。